Améliorez mobilité et bien-être grâce à des séances adaptées

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Yoga sur chaise : des séances adaptées pour tous, sans positions au sol

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Un yoga inclusif, adapté à tous, pour pratiquer à votre rythme

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Séances inclusives, adaptées aux seniors et aux personnes en situation de handicap, pour une pratique à son rythme.

Cours collectifs

Séances en petits groupes , adaptées aux besoins spécifiques.

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Intégration de séances de yoga dans vos activités hebdomadaires pour un bien-être optimal.

Un grand merci à Tiphaine pour ces séances de yoga exceptionnelles ! ✨ J'avais des douleurs dans le dos depuis un moment, et après plusieurs séances, elles ont complètement disparu. Grâce à ses explications claires et aux exercices bien adaptés, j'ai pu relâcher toutes les tensions et retrouver une vraie sensation de bien-être. L'ambiance est toujours apaisante, et la bienveillance de Tiphaine me met vraiment en confiance. Je recommande vivement ses cours à tous ceux qui veulent prendre soin de leur corps et de leur esprit. Hâte de continuer cette belle pratique ! 🧘‍♀️💛

Yana.S

★★★★★

Une expérience de qualité et de quiétude.
Tiphaine au delà de ses connaissances et de son expérience du yoga apporte par son sourire à la fois de la douceur et de l'attention aux autres.
Son attention se traduit par de la sérénité, de l'adaptation et de la simplicité dans la pratique du yoga.

Michel A

★★★★★

Je ne peux que recommander les séances de Yoga concoctées par Tiphaine.
Ce sont des moments très agréables.
Tiphaine et aux petits soins pour nous.
Merci Tiphaine pour tout !
Ne change rien.

Philippe.C

★★★★★

Des cours de yoga au top ! Tiphaine de Mon Rendez-vous Yoga est une professeure bienveillante et à l’écoute, qui adapte chaque séance aux besoins de chacun. Une vraie bulle de bien-être, je recommande à 100 % !

Arnaud B.

★★★★★

Yoga Inclusif